Gokverslaving is de drang om dwangmatig te gokken, zelfs als je weet dat dit een zware tol zal eisen van je leven en spaargeld. Gokken is een zeer spannende en opwindende manier om jezelf te vermaken. Je zet geld in in de hoop dat je iets groters krijgt. U zet uw geld volledig in op toeval. Als dwangmatig gokken ongecontroleerd wordt gelaten, kan het zeer gevaarlijk zijn.
Vandaag zullen we bespreken hoe we gokverslaving, de remedies en de complicaties ervan kunnen identificeren. Gokken veroorzaakt de afgifte van dopamine in uw hersenen. U raakt verslaafd aan gokken als de normale afgifte van dopamine niet genoeg voor u lijkt, waardoor u meer gaat gokken. Dus als je kampt met een gokverslaving of er meer over wilt weten voordat je gaat gokken, lees dan verder.
Symptomen van gokverslaving
- Verminderde aandachtsspanne: Als je je niet langer dan vijf minuten kunt concentreren op iets waar je mee bezig bent, heb je een verminderde aandachtsspanne. Dit kan zich in de loop van de tijd ontwikkelen als gevolg van overmatig gokken. Als u een verminderde aandachtsspanne heeft, bent u mogelijk verslaafd aan gokken.
- Dwangmatig liegen: Als u de hele tijd zin heeft om te liegen, zelfs tegen uw familie en vrienden, om uw gokneigingen te verbergen, bent u mogelijk verslaafd aan gokken. En als je de hele tijd liegt, zelfs als dat niet nodig is, kan dit te wijten zijn aan overmatig gokken.
- Dagplanning: Als u uw dag plant volgens uw gokschema’s, moet u voorzichtig zijn. Dit is het eerste veelbetekenende teken van gokverslaving. Wijs een bepaald tijdstip toe en doe het dan. Laat het nooit de aangegeven tijd overschrijden.
- Denken over gokken: Als je de hele tijd aan gokken denkt, ben je misschien verslaafd aan gokken. Op dezelfde manier kan het onderzoeken van gokopties, het ontwikkelen van gokstrategieën, enz. leiden tot gokverslaving.
- Kan tijd niet beheren: Als u vanwege het gokken geen tijd kunt doorbrengen met uw familie of vrienden, kan dit een teken zijn van gokverslaving. Op dezelfde manier moet u voorzichtig zijn als uw werk zich opstapelt omdat u die tijd aan gokken delegeert. Wijs een bepaalde tijd toe voor gokken en overschrijd deze nooit.
- Geld lenen: Voortdurend geld lenen van je vrienden of zelfs geliefden om te gokken kan eigenlijk een slechte indicator zijn. Als u een lening krijgt en u zich ervan bewust bent dat het voor een extra functie is, duidt dit op gokverslaving.
- Hoogte-en dieptepunten: Als je een doorgewinterde gokker bent en niet meer dezelfde high krijgt als vroeger als je een weddenschap wint, kan dit een teken zijn van gokverslaving. Op dezelfde manier is het ervaren van een dieptepunt wanneer je een weddenschap verliest ook een teken van een ongezonde obsessie.
- Angstaanvallen: Als u angstaanvallen krijgt wanneer een spel vordert of na het inzetten van een weddenschap, in plaats van de gebruikelijke spanning en opwinding, bent u mogelijk verslaafd aan gokken.
- Nooit eindigende financiële last: Als u een weddenschap of een spel verliest en besluit de verliezen te achtervolgen, kan dit tot meer financiële problemen leiden. Als u niet eens in uw dagelijkse basisbehoeften kunt voorzien, is dit een gevaarlijk teken van gokverslaving.
- Terug naar gokken: Als je ooit een obstakel in je leven tegenkomt en in plaats van het onder ogen te zien, besluit je eraan te ontsnappen door te gokken, dan ben je er misschien aan verslaafd.
Complicaties van gokverslaving
- Geestelijke gezondheidsproblemen: Mensen die vatbaar zijn voor verslavingen, zoals middelenverslaving, moeten zich onthouden van gokken. Dwangmatig gokken kan leiden tot verschillende soorten geestelijke gezondheidsproblemen. Gokverslaving leidt vaak tot depressie, persoonlijkheidsstoornis, obsessief-compulsieve stoornis (OCS) en aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD).
- Financiële problemen: Gokverslaving kan leiden tot eindeloze financiële lasten. De high die je voelt na het winnen van een weddenschap is te wijten aan het vrijkomen van dopamine in je hersenen. Na verloop van tijd zal de hoeveelheid vrijgekomen dopamine je niet meer dezelfde high opleveren, wat je ertoe aanzet meer weddenschappen te sluiten, wat tot meer financiële problemen leidt.
- Problemen in relaties: Gokverslaving kan leiden tot kloven in de relatie tussen u en uw familie/vrienden. Iemand die verslaafd is aan gokken kan geen tijd vinden om met zijn familie/vrienden door te brengen. Op dezelfde manier zul je dwangmatig tegen ze liegen en geld van ze lenen om te gokken.
- Afnemende hygiëne: Iemand die geobsedeerd is door gokken zal een afnemende hygiëne ervaren. Ze hechten het minste belang aan netheid en persoonlijke hygiëne. Dit kan voor de gokker tot veel gezondheidsproblemen leiden.
- Zelfmoordneigingen: Een persoon die verslaafd is aan gokken zal financiële problemen hebben en een problematische relatie met zijn dierbaren. Als niemand zich openstelt, zal de geest van de gokker gevuld zijn met zelfmoordgedachten. De zelfmoordcijfers zijn bij gokverslaafden tamelijk hoger dan bij andere middelenverslaafden.
Remedies voor gokverslaving
- Zelfuitsluiting: Het eerste dat u moet doen, is erkennen dat u een gokverslaving heeft en zich volledig onthouden van gokken. Alle gokaanbieders staan de spelers toe hun gokaccounts tijdelijk of permanent te sluiten.
- Tijdslimiet: Stel een vaste tijd in om te gokken en overschrijd deze nooit, zelfs niet als u een winning streak heeft. Uw gokken mag nooit samenvallen met uw werk of de tijd die u met uw gezin doorbrengt.
- Uitgave limiet: Stel een stortingslimiet en een maximale inzetlimiet in. Als u de limiet bereikt, stop dan onmiddellijk met gokken. Leen nooit geld van anderen om te gokken en gebruik alleen het geld dat u zich kunt veroorloven te verliezen.
- Groepsdiscussies: Neem deel aan groepsdiscussies en ontdek hoe andere gokkers hun verslavingen hebben getemd. Dit geeft je vertrouwen en verzamelt veel informatie.
- Therapie en medicatie: Als u het gevoel heeft dat u verslaafd raakt aan gokken, kunt u het beste een getrainde professional bezoeken die zich met verslavingen bezighoudt. Een arts of psycholoog kan u helpen door het toedienen van medicijnen of therapiesessies.
Conclusie
Gokken kan leuk en dodelijk zijn. Als u de controle heeft over uw gokactiviteiten, kunt u genieten van de spanning en sensatie die het biedt. Voordat u echter begint met gokken, moet u zich zeer bewust zijn van de nadelige gevolgen ervan. Dit zal u helpen bij het plannen van uw gokreis.
Stel altijd een tijdstip en een bestedingslimiet in voordat u begint met gokken en overschrijd deze nooit. Gokverslaving leidt vaak tot mentale en financiële problemen die niemand anders kan oplossen. Gok altijd verantwoord en met het geld dat u zich kunt veroorloven. Als u het gevoel heeft dat de zaken uit de hand lopen, stop dan onmiddellijk met gokken en raadpleeg een therapeut.
verwant bericht: The Hidden Dangers of Gambling: Understanding Addiction and Its Impact
